Wenn Hindernisse unüberwindbar scheinen, wird es Zeit für neue Lösungen. 

Das Leben hat Sie ganz schön durcheinander gewirbelt, oder? 

Alles ist anders seit diesem Ereignis und es fühlt sich an, als hätten Sie die Kontrolle über Ihr eigenes Leben verloren? 

 Oder blicken Sie gar auf ein sich wiederholendes oder anhaltendes Ereignis (oft auch aus der Kindheit)? 

 Immer wieder haben Sie mit Flashbacks zu kämpfen, die plötzlich auftreten und Sie Tag und Nacht verfolgen? Sie vermeiden bereits Orte und Personen, die das Trauma wieder aufleben lassen? 

 Sie sind nervös und schnell reizbar? Haben die Hoffnung auf Besserung schon fast aufgegeben? Sie fühlen Scham und Schuld für das, was passiert ist? Ziehen sich immer mehr zurück? 

 Ihre Emotionen zu regulieren, wird immer herausfordernder? Sie sind für Ihre plötzlichen Stimmungsschwankungen bereits bekannt? 

 Ihnen fällt es sichtlich schwer gesunde Beziehungen aufzubauen und zu halten? 

 Sie klagen über chronische Probleme, die keine medizinische Ursache zu haben scheinen? Angst oder Hoffnungslosigkeit lassen Sie nicht mehr los? 

 Vor lauter Verzweiflung und Frust haben Sie bereits zu Alkohol oder Drogen gegriffen oder kann nur noch die Selbstverletzung Ihre Gefühlslosigkeit für einen kurzen Moment lindern? 

Es scheint keinen Ausweg zu geben.

Dabei möchten Sie einfach nur ein erfülltes Leben voller Freude führen? 

Ihre Vergangenheit endlich hinter sich lassen?

Gesunde Beziehungen, zu sich und zu anderen, führen? 

Vertrauen in sich selbst und Ihre Entscheidungen haben? 

Die Kontrolle über Ihr eigenes Leben, Ihre Gesundheit und Wohlbefinden zurückerlangen? 

Von der Dunkelheit ins Licht: Ihr persönlicher Weg zur Überwindung von Traumata.

Das Leben nach einem Trauma kann sich wie ein langer, ungewisser Weg durch die Dunkelheit anfühlen. Sie sind vielleicht auf der Suche nach einem Pfad, der Sie zurück ins Licht führt – zu einem Leben, das von innerem Frieden, Stabilität und Freude geprägt ist. Als Therapeut bin ich hier, um Sie auf diesem Weg zu begleiten und zu unterstützen.

In meiner Praxis oder auch online schaffen wir gemeinsam einen sicheren Raum, in dem Sie Ihre Traumata verstehen und verarbeiten können. Dabei steht die EMDR-Therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) im Mittelpunkt unseres Ansatzes. Diese Methode hat sich als äußerst wirksam bei der Behandlung von Traumata erwiesen, da sie hilft, schmerzhafte Erinnerungen und Emotionen sicher und effektiv zu verarbeiten. Bei Bedarf ergänze ich die Therapie mit Hypnose oder anderen geeigneten Methoden, um tiefer liegende Probleme anzusprechen und den Heilungsprozess zu unterstützen.

Gerne begleite ich Sie auf diesem Weg und helfe Ihnen, Ihre Stärke und Freude wiederzuentdecken und die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen.

Die Reise zur Heilung beginnt mit einem kleinen, aber mutigen Schritt. Ich lade Sie herzlich zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein, in dem wir gemeinsam Ihren individuellen Therapieplan erarbeiten. Kontaktieren Sie mich, und lassen Sie uns gemeinsam diesen wichtigen Weg beschreiten.

„Ein Trauma ist ein Tatbestand im Leben. Es muss jedoch keine Strafe für’s Leben sein!“
Peter Levine, Ph. D.